Elle se réveillait à l'aube pour avoir son moment à elle au calme.

Elle commençait sa journée par la méditation du matin.

Elle avait toujours des fleurs pour égayer son joli foyer.

Elle prenait le temps pour déguster son café , dont on sentait l'arome dans toute la maison.

Elle exprimait sa gratitude.

Elle se lavait le visage avec de l'argile maison, passait sa crème de jour puis prenait son habit qui sentait l'ambre. Et elle était prête pour attaquer sa journée qu'elle consacre à ses proches en tout amour et bienveillance !

Elle savait prendre le temps pour elle tout en gardant généreusement du temps aux autres aussi .. RIP Mamie

Tout comme elle j'ai repris ses habitudes qu'on enseigne aujourd'hui dans les livres les plus populaires du bien être et du développement personnel !

Que ce soit après le boulot , après une journée à la plage , à la montagne ou après une soirée, j'adopte toujours cette petite routine afin de passer une nuit paisible.

Ma mima ( grand mère maternelle) profitait de ses vacances d'été qu'elle passait dans sa maison secondaire à la Goulette ( En Tunisie ) pour sortir et passer du bon temps avec sa sœur et ses cousines.

Le soir c'était son moment détente , elle rentrait et enlevait ses mules à talon.

Elle avait l'habitude de cueillir le jasmin du jardin qu'elle posait sur son oreiller . L'odeur du jasmin parfumait toute sa chambre à coucher ! ( je dévoile son secret : elle mettait aussi le jasmin dans son décolleté qui s'imprégnait de cette senteur )

Aujourd'hui l'époque a changé mais je m'inspire encore de sa routine : Sous la douche j'utilise la mousse de douche au monoï , puis je mets ma crème hydratante Nuxe aux jasmins , et à cet instant , devant mon thé Zen de Lovorganic je me laisse emportée par la fragrance du jasmin dans mes souvenirs d'enfance..

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